1 Báo Phụ nữ Việt Nam     1 01234 92 0510     1 toasoan@quytu.net

Chăm sóc sau sinh cho bà bầu trong mùa đông

Thứ sáu - 31/10/2014 00:04

Sinh con mùa đông trở thành nỗi lo sợ ám ảnh các mẹ. Biện pháp dưới đây sẽ giúp các mẹ chăm sóc toàn diện sau khi sinh bé yêu, trọn vẹn cả trong những ngày đông giá rét.


1 Đặc điểm cơ thể sản phụ mùa đông:

Sinh con mùa đông, mùa khô hanh là nỗi lo sợ ám ảnh của các bà mẹ. Sở dĩ như vậy vì cơ thể sản phụ sau sinh khi hư huyết dịch hao tổn, vệ khí hư suy, chính khí giảm nên rất sợ gió, sợ lạnh. Mùa đông miền Bắc điển hình bởi những cơn gió lạnh, thời tiết hanh khô. Theo Y Học Cổ Truyền, mùa đông có đầy đủ các loại tà khí phong, hàn, táo, thấp, các loại khí này có thể khiến cơ thể sản phụ dễ dàng mắc các chứng tật bệnh, các chứng sản hậu, kinh phong… Đồng thời, mùa đông là mùa suy kiệt, cơ thể sản phụ trở nên khô cằn như tàn cây trước gió

2 Kiêng cữ mùa đông:

Mùa đông không giống với các mùa khác trong năm, thời tiết quá khắc nghiệt, quá lạnh và khô hanh. Chị em càng cần phải kiêng cữ cẩn thận. Không chỉ giữ ấm mùa đông là đủ, sản phụ còn cần tránh gió, tránh rét, tránh nước. Cần có hệ thống nước ấm đầy đủ, nếu các mẹ cần dọn dẹp, giặt đồ cho bé, cần thiết phải đeo găng tay cao su dày. Thời tiết mùa đông giá lạnh khiến chị em nảy sinh tâm lý ngại tắm rửa thay đồ. Tuy nhiên, mùa đông lượng da chết sản sinh rất nhiều, kết hợp với đó là da sản phụ thường tiết nhiều chất nhờn. Da chết, bụi bặm, chất nhờn lắng đọng trên da là nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông. Đồng thời, hỗn hợp các mùi cũng khiến chị em trở nên thiếu quyến rũ.

3 Chăm sóc làn da:

Sản phụ sau sinh, da bị chun dão trở thành các vết rạn, vết nứt đường chân chim ở bụng, bắp đùi, vai cánh tay, ngực… Đồng thời, điển hình của mùa đông là làn da khô nẻ, nhiều chị em sau sinh khổ sở vì làn da khô, nứt nẻ chảy máu... Vậy, phải làm sao để giảm bớt các triệu chứng trên. Muốn có một làn da khỏe mạnh chống đỡ lại mùa đông khắc nghiệt, thay vì chỉ sử dụng các loại lotion dưỡng ẩm da, chị em nên chăm sóc da từ sâu bên trong. Các loại tinh dầu giàu calo, chất béo no không bão hòa, axit béo, omega-3 và omega-6, canxi, vitaminE, B. Các loại dưỡng chất này, thấm sâu vào tế bào da, thẩm thấu vào bên trong giúp các sợi liên kết, sợi collagen, sợi elastin được nuôi dưỡng trở nên bền vững. Beautymom đặc biệt ưu ái các loại sản phẩm tinh dầu chiết suất 100% từ thiên nhiên nguyên nhất như: Tinh dầu dừa chứa nhiều axit béo, vitamin E, B, tinh dầu mè chứa nhiều omega 3…có tác dụng chống oxi hóa, làm mờ đi các vết rạn da…

 

Tác giả bài viết: Hà Linh
CHIA SẺ
BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM
Những kiêng cữ mà mẹ nên biết sau sinh
Những kiêng cữ mà mẹ nên biết sau sinh
Sau sinh, đẹp từ ‘đầu đến chân’ với nghệ
Sau sinh, đẹp từ ‘đầu đến chân’ với nghệ
Mất sữa sau khi sinh: Những thủ phạm không ngờ
Mất sữa sau khi sinh: Những thủ phạm không ngờ
Những điều bà bầu cần chú ý khi sinh con vào mùa đông
Những điều bà bầu cần chú ý khi sinh con vào mùa đông
TIN MỚI CẬP NHẬT
CÁC TIN KHÁC
 
Tour Phú Quốc 3 ngày 2 đêm giá rẻ